Saat Berbuka Puasa, Jangan Langsung Makan Besar!

healthynesia.blogspot.com – Setelah sekitar 13 jam menahan lapar maupun haus alasannya ialah ialah berpuasa tidak jarang membuat seseorang kalap ketika berbuka puasa. Setelah minum air putih seteguk saja, kemudian langsung menetapkan untuk mengonsumsi masakan besar yaitu nasi beserta lauknya.

Apakah Anda juga demikian? Apa yang dirasakan kemudian? Pernahkah tiba-tiba perut terasa mual atau justru terasa sakit? Apabila jawabannya iya atau pernah mengalaminya maka bisa jadi lambung dan usus Anda kaget. Karena setelah kosong sekitar 13 jam tiba-tiba langsung bertemu dengan masakan berat.

Adapatasikan lambung dan usus

Sudah pasti setelah berpuasa, akan terasa sangat lapar dan haus. Namun langsung mengonsumsi masakan berat bukanlah hal bijak yang bisa dilakukan terus menerus.

Mengutip dari detikhealth dikatakan sebetulnya ketika berbuka sebaiknya diawali dengan masakan maupun minuman yang ringan terlebih dahulu. Hal ini disampaikan dr. David Fadjar Putra, MS, SpGK yang menuturkan ketika perut langsung diisi masakan besar biasanya bisa menyebabkan rasa mual. Itulah mengapa sebaiknya berbuka dengan masakan dan minuman yang ringan agar lambung maupun usus tidak kaget.

• Lambung dan usus memerlukan proses pembiasaan terlebih dahulu. Misalnya berbuka dengan air hangat atau air teh anggun hangat. Tidak perlu terlalu banyak, cukup sekitar satu gelas saja.

• Kemudian bisa makan buah-buahan. Salah satu buah yang direkomendasikan sangat baik dikonsumsi ketika berbuka ialah pisang. Buah ini memang memiliki kemampuan lebih cepat bisa menggantikan tenaga yang hilang ketika puasa. Pisang juga memiliki indeks glikemik yang tinggi sehingga tepat dikonsumsi setelah seharian puasa. Hindari buah yang menyebabkan gas ibarat nangka dan durian.

• Bisa juga dengan mengonsumsi kurma, bukan yang manisan namun buah kurma sebenarnya. Kemudian bisa ditinggal untuk melakukan sholat maghrib terlebih dahulu. Sehingga lambung memiliki kesempatan untuk mengikuti keadaan dengan masakan yang ditemuinya setelah cukup lama kosong.

Nah, setelah itu baru mengonsumsi masakan berat dengan mengunyahnya secara perlahan. Itupun sebaiknya perlu mempertimbangkan sajian yang akan dikonsumsi.

Menurut dr. Nurul Ratna Manikam sebaiknya hindari masakan pedas maupun asam. Termasuk bersantan kental. Makanan ini bisa memicu asam lambung naik secara mendadak. Termasuk buah maupun sayuran yang bisa menyebabkan gas. Seperti buah mangga, nangka dan durian. Sementara untuk sayuran ibarat kubis dan sayuran berserat bergairah lainnya terutama pada cuilan batang sayur. Perbanyak konsumsi air putih untuk mengganti cairan yang hilang selama menjalankan puasa.

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh Dan Mental

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental – Bagi seorang muslim menjalan puasa ramadan merupakan penggalan dari ibadah untuk semakin mendekatkan diri dengan Tuhan SWT. Namun ternyata di balik ibadah tersebut ternyata juga menyimpan keistimewaan memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh secara fisik maupun kesehatan secara mental. Dimana puasa sanggup mengatakan ruang isitrahat bagi organ kanal pencernaan. Selain itu juga mengatakan efek bagi kesehatan mental alasannya ialah sanggup meningkatkan kesehatan secara emosional. Karena ketika puasa tubuh sanggup mengeluarkan materi kimia yang sanggup melindungi otak dan meningkatkan mood. baca juga: Saat Berbuka Puasa, Jangan Langsung Makan Besar!

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut ini ada beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh ketika menjalankan puasa, antara lain : 

• Bisa meningkatkan sistem daya tahan tubuh. Berdasarkan penelitian ketika tubuh berpuasa maka akan terjadi peningkatan limfosit bahkan hingga sepuluh kali lipat. Sel T pada tubuh mengalami peningkatan meskipun sel darah putih tidak berubah hal ini sangat baik untuk kesehatan pembuluh darah dan kesehatan jantung.

• Baik untuk kesehatan jantung. Pada ketika tubuh berpuasa tidak hanya meningkatkan daya tahan tubuh tetapi juga sanggup meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) yang sudah pasti sangat bermanfaat bagi kesehatan pembuluh darah dan jantung. 

• Memperbaiki kinerja sel dalam tubuh. Saat menjalankan puasa sanggup membentuk sel baru dan sanggup membersihkan lemak yang menggumpal pada penggalan organ hati. Saat puasa terdapat sel-sel dalam tubuh yang mati namun banyak pula yang tumbuh lebih banyak lagi. baca juga: Ini Dia Makanan yang Bisa Diandalkan ketika Sahur

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Mental

Mengutip dari Boldsky.com dikatakan bahwa berdasarkan penelitian ketika menjalankan puasa ada beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan mental diantaranya : 

• Mampu mengurangi kecemasan maupun depresi yang dialami. Hal ini dikarenakan ketika berpuasa tubuh sanggup melepaskan endorfin jauh lebih banyak ke otak. Inilah yang sanggup mengatakan perasaan bahagia. Sehingga jauh lebih rileks dan tenang ketika menjalankan puasa. Tidur jauh lebih nyenyak. Karena lebih tenang dan damai, ketika tidur pun lebih tenang. 

• Mampu mengurangi sakit kepala atau migrain. Pada ketika menjalankan puasa sanggup meningkatkan serotonin pada otak sehingga mengatakan rasa senang dan santai serta jauh dari migrain. Selain itu juga sanggup meningkatka perubahan kualitas yang lebih baik pada otak. Alhasil pikiran lebih jernih dan yakin dalam menentukan keputusan.

• Mampu menurunkan berat badan. Adanya perubahan pola maka mengakibatkan ketika puasa sanggup menurunkan kadar gula darah maupun berat badan. Namun hal ini sangat berkaitan erat dengan bagaimana pola makan dilakukan. Apabila ketika berbuka jauh lebih banyak mengonsumsi kuliner maupun minuman anggun tentu tidak akan berpengaruh terhadap penurunan berat badan. artikel lainnya: Pentingnya Cukup Tidur Saat Sedang Berpuasa

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Khasiat Menakjubkan Dari Buah Pisang

 

Khasiat Menakjubkan dari Buah Pisang – Buah pisang merupakan salah satu jenis buah yang paling praktis ditemukan di Indonesia. Buah ini juga memiliki banyak penggemar dengan rasanya yang manis. Ada berbagai jenis buah pisang dengan rasa yang berbeda meskipun didominasi rasa manis. Mulai dari pisang raja, ambon, emas, awak, batu, dan sebagainya. Bisa jadi setiap daerah memiliki nama masing-masing untuk jenis pisang yang bahu-membahu sama. Tidak sedikit pula yang menganggap pisang yakni buahnya orang kampung alasannya yakni mudahnya buah ini dibeli dengan harga terjangkau. Padahal buah ini memiliki berbagai khasiat menakjubkan bagi kesehatan tubuh. baca juga: Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan

Khasiat Buah Pisang

Berikut ini beberapa kandungan sekaligus khasiat yang bisa diperoleh melalui buah pisang, apapun jenis pisangnya, yakni :

• Baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Hal ini tidak lain alasannya yakni kandungan vitamin C yang ada pada pisang. Mengonsumsi satu buah pisang memiliki kandungan vitamin C sekitar 10 mg. Jumlah tersebut memenuhi sekitar 15 persen kebutuhan vitamin C harian yang disarankan. Pisang juga memiliki kandungan vitamin lain mirip vitamin A dan E sehingga kaya antioksidan.

• Sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung, fungsi otot maupun saraf. Hal ini tidak lain alasannya yakni buah ini tidak mengandung lemak maupun kolesterol. Selain itu buah ini juga tinggi kandungan potasium yang baik untuk kesehatan jantung. Kadar potasium pada buah pisang dengan ukuran sedang setidaknya mengandung sekitar 400 mg potasium. Kandungan potasium ini juga sangat baik untuk menjaga kesehatan otot dan saraf serta mencegah kram otot dikala sedang berolahraga. 

• Berfungsi sebagai isotonik. Selama ini ada begitu banyak macam minuman isotonik yang ada di pasaran. Minuman tersebut dikatakan bisa mengembalikan cairan dalam tubuh alasannya yakni kandungan elektrolit di dalamnya. Nah, buah pisang memiliki kemampuan untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Saat sedang berolahraga, hiking, bahkan diare sangat tepat mengonsumsi buah pisang alasannya yakni membantu mencegah mengalami dehidrasi.

• Menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan serat yang ada pada buah pisang membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. Adanya serat tersebut juga membuat perut terasa kenyang lebih lama. Serat pada buah pisang juga membantu membersihkan saluran pencernaan. Pisang juga berfungsi sebagai antasida alami yang membantu mencegah penyakit maag.

Pisang juga memiliki kandungan nutrisi mirip vitamin B6, mangan, magnesium, kalsium, fosfor, folat, asam amino dan karoten. Buah ini termasuk tinggi karbohidrat dan praktis dicerna. Sangat efektif untuk menanggulangi rasa lapar. Karena praktis dicerna buah ini juga praktis diserap tubuh kesannya energi yang hilang bisa kembali lebih cepat. Tidak heran jikalau sering disarankan dikonsumsi setelah beraktifitas berat, perjalanan jauh, olaharaga maupun dikala berbuka puasa. lainnya : Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Kandungan pektin pada pisang juga membantu mengeluarkan racun dalam tubuh atau memiliki kemampuan untuk detoksifikasi. Pisang juga bermanfaat untuk mencegah stress maupun PMS atau sakit menjelang menstruasi atau datang bulan. Makara jangan pernah ragu untuk mengonsumsi buah pisang setiap hari.baca juga: Ramuan Herbal Untuk Atasi Demam

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Perawatan Rambut Bayi Dan Anak

Perawatan Rambut Bayi dan Anak - Rambut merupakan suatu organ yang berbentuk mirip benang yang tumbuh di kepala manusia dan sekujur tubuh mamalia. Rambut muncul dari epidermis dan asalnya berasal dari folikel rambut. potongan ujung paling bawah rambut yaitu akar rambut yang terhubung dengan saluran minyak rambut. Jika tidak ada minyak rambut maka rambut akan kering dan praktis rontok. Ini tidak bagus bagi bayi lantaran yaitu rambut yaitu anggota tubuh yang membuat bayi Anda sangat tampan dan cantik. baca juga: Tips Mengatasi Cradle cap ( Kerak di Kepala ) Pada Anak

Oleh lantaran yaitu rambut merupakan mahkota, maka rambut bayi harus di jaga supaya tetap berkilau. Berikut ini tips merawat rambut bayi supaya tetap sehat berkilau. baca juga: Rambut Tipis dan Rontok ? Siapa Takut

• Cucilah rambut bayi secara teratur setiap hari.
• Pada bayi yang masih berusia kurang dari 3 bulan, maka kenakan sampo dengan proteksi waslap, lalu usap lagi dengan waslap yang dibasahi dengan air hangat.
• Saat keramas, gunakan sampo bayi yang tidak pedih di mata.
• Berikan gosokan yang lembut pada rambut bayi, selain membuat bayi merasa nyaman gosokan juga membuat peredaran darah di kepala bayi menjadi lancar.
• Berikan hari tonic pada rambut bayi yang tebal supaya tidak kusut saat disisir.
• Ketika rambut anak tumbuh kurang makasimal, maka sanggup digunakan hair tonic bayi ataupun minyak cemceman dari bahan minyak kelapa murni, daun nilam, dan sesekali diolesi lidah buaya sebelum keramas. artikel terkait lainnya: Pertumbuhan Rambut Berlebihan ? Baca Tips Ini

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Mengenal 4 Jenis Gangguan Perilaku Pada Anak

Mengenal 4 Jenis Gangguan Perilaku Pada Anak - Perilaku merupakan hal yang dilakukan oleh seseorang setelah melalui proses berpikir untuk beberapa lama. Perilaku pada manusia meliputi sikap keseharian, sikap ketika berkomunikasi dengan orang lain, sikap dalam usaha dan pekerjaan, serta sikap terhadap Sang Maha Pencipta. Anak-anak memiliki sikap yang tak jauh berbeda dengan orang amis tanah mereka. Anak ialah peniru ulung yang tentu saja mencontoh dari segala hal yang dilihatnya, termasuk sikap orangtua. Jika orangtua berperilaku baik maka baik pulalah sikap anak. Sedangkan, jika orangtua berperilaku buruk maka akan buruk pulalah sikap anak.

Gangguan Perilaku Pada Anak

Ketidakwajran sikap yang terjadi pada belum remaja memiliki banyak sebab. Pda perkara gangguan sikap ringan, sanggup jadi hal tersebut karena faktor adaptasi dan asuhan yang mungkin kurang mengena. Bagaimanapun, orangtua tetap perlu mencurigai gangguan sikap yang mungkin tumbuh pda diri si anak dan membantu mereka agar sanggup memperbaiki diri demi penerimaan lingkungan dan kesuksesan di masa mendatang. Berikut ini beberapa jenis gangguan yang kerap muncul pada:

Marah Yang Tidak Terkendali

Kemarahan anak itu wajar, namun jika marahnya seringkali tidak terkendali dan membanting semua mainannya maka sebaiknya orangtua perlu mengajak anak ke tempat yang sepi, memeluk dengan sayang, atau membiarkan sampai marahnya reda. Untuk anak yang lebih besar sanggup diberikan pesan yang tersirat betapa tak pantas dan menakutkan apabila ia murka tak terkendali ibarat itu.

Anak Tak Suka Berbagi

Anak-anak yang tak suka berbagi biasanya perlu diberikan pola oleh orangtua bahea berbagi itu membahagiakan. Mengajak anak ke panti asuhan, membagi sedekah di jalanan, dan memberi oleh-oleh kepada tetangga ketika pulang dari bepergian akan membuka mata si anak bahwa orangtuanya juga berbagi kepada orang lain dan sanggup berbahagia karenanya.

Suka Mengisap Jempol, Empeng, Menggigit Kuku Sepanjang Waktu

Anak-anak yang suka mengisap jempol, menggigit kuku, dan mengulum empeng sepanjang waktu biasanya memiliki ke khawatiran terhadap kedekatan dengan raong lain. Orangtua perlu meluangkan waktu untuk bermain dan berbincang dengan si anak sehingga mereka merasa aman dan diterima. Perilaku mengisap jempol dan semacamnya akan hilang ketika anak telah merasa menemukan kepercayaan dirinya dan tidak ada kekhawatiran akan kasih sayang orangtua.

Suka Merusak, Mengganggu, dan Membantah

Jika anak suka merusak, mengganggu teman-temannya, dan berkecendrungan merusak, maka orangtua perlu meluangkan waktu mamahami mengapa ia bertindak demikian. Jika karena si anak kurang merasa diperhatikan maka limpahkan perhatian dan katakan bahwa Anda sayang padanya tanpa ia harus berperilaku merusak semacam itu. Jangan segan memegang tangannya dan membawanya ketempat lain jika si anak sudah melakukan kerusakan atau mengganggu sahabat di depan Anda.

Demikian beberapa gangguan sikap yang sering muncul pada anak. Kesabaran dan kasih sayang yang tulus dari orangtua akan menjadi obat yang ampuh dalam mengatasi aneka macam gangguan yang di derita si Anak.
Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Membuat Anak Tetap Nyaman Dalam Perjalanan

Membuat Anak Tetap Nyaman dan Menyenangkan Dalam Perjalanan - Perjalanan yaitu dikala seseorang berpindah dari suatu daerah ke daerah lainnya. Perjalanan sanggup dilakukan sendiri atau bahu-membahu keluarga, teman, dan orang lain. Perjalanan sanggup dilakukan dengan jalan darat, lau, udara. Tips Mencegah dan Mengatasi Mabuk Perjalanan

Agar perjalanan anak terasa nyaman dan menyenangkan, maka orang kedaluwarsa tanah perlu menyiapkan hal-hal berikut ini:

• Gunakan kendaraan yang nyaman dan sesuai dengan kesukaan si anak. Misalnya lebih memilih kereta api daripada bus sebab anak suka naik kereta api.
• Bekali anak dengan kebutuhannya, misalnya dengan membawa susud an masakan kegemaran anak. Jika perlu bawalah mainan anak biar anak tidak bosan dikala perjalanan berlangsung dalam waktu yang cukup lama.
• Kenakan baju yang longgar dan tidak panas di siang hari atau kenakan baju tertutup pda perjalanan dengan pesawat terbang dan malam hari yang dingin.
• Bawalah kotak P3K atau persiapan obat tertentu yang mungkin dibutuhkan selama dalam perjalanan, misalnya minyak telon, minyak kayu putih, dan vitamin.
• Ajaklah anak berbincang selama perjalanan biar tidak bosan dan tetap ceria. baca juga : Apa itu Gejala “Jet Lag” ? Simak Infonya

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Memelihara Kecukupan Oksigen Bagi Anak Yang Sehat

Memelihara Kecukupan Oksigen Bagi Anak Yang Sehat - Oksigen ialah salah satu zat kimia yang terdapat di udara, dan sangat vital bagi tubuh kita. Kekurangan oksigen pada bayi dan anak mampu berakibat fatal alasannya yaitu ialah sel-sel yang seharusnya mampu berubah menjadi gugur sehingga menghambat perkembangan pada umumnya. Beberapa anak membutuhkan pemanis oksigen pada saat-saat tertentu, misalnya:

• Saat anak terserang asma dan sulit untuk bernapas.
• Ketika anak mengalami pneumonia berat.

Jika bayi dan anak dalam keadaan sehat maka pemeliharaan asupan oksigen berkualitas tetap perlu dilakukan dengan cara:

1. Menanam pohon di halaman rumah.
2. Memberikan ventilasi yang cukup di rumah, jendela lebar sehingga udara segar mampu masuk dengan leluasa.
3. Mencari rumah di lingkungan yang masih banyak pohonnya, mirip di pedesaan dan di pinggiran kota.
4. Kamar tidur anak dilengkapi dengan jendela dan pencahayaan yang cukup.
5. Mengenakan baju yang longgar biar anak simpel bernapas.
6. Memberikan air minum sehat.baca juga: Cara Ampuh Atasi Batuk Pada Bayi dan Anak Balita

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Infeksi Kongenital – Penyebab Dan Gejala

Infeksi Kongenital – Penyebab dan Gejala - Banyak abuh yang memengaruhi bayi baru lahir ditularkan dari ibu ke bayi, baiks elama kehamilan atau persalinan. Oleh karena abuh ini bersamaan dengan kelahiran bayi maka abuh ini dikenal sebagai abuh kongenital. Infeksi ini paling sering disebabkan oleh virus dan parasit. baca juga : Cara Pencegahan dan Penanganan Penyakit Disentri

Infeksi kongenital meliputi HIV (yang menjadikan AIDS ), rubella (campak Jerman ),cacar iar, sifilis, herpes, toksoplosmosis, dan sitomegalovirus ( CMV ). Infeksi kongenital yang paling umum menjadi penyebab utama bayi kehilangan pendengaran bawaan. Beberapa dari infeksi, ibarat abuh GBS dan listeriosis, mampu diperoleh baik dari ibu atau dari lingkungan bayi.

baca juga : Penyakit Grup B Streptococcus ( GBS ), Apa Itu ?

Bayi mungkin akan lahir dengan abuh jikalau ibu mereka terinfeksi untuk pertama kalinya oleh kuman tertentu saat hamil. Namun, penularan pda bayi tidak selalu terjadi sehingga banyak bayi yang lahir dari ibu dengan abuh ini tidak memiliki abuh itu sendiri. Bayi lainnya mungkin pada awalnya tidak menyampaikan tanda-tanda penyakit, tetapi kemudian dampaknya baru terlihat.

Risiko abuh pada bayi sering tergantung pada saat ibu terkena kuman. Ibu hamil memiliki risiko paling besar terinfeksi rubella dan toksoplasmosis pada trimester pertama. Jika ibu terinfeksi, maka mampu menjadikan persoalan serius ibarat penyakit jantung, kerusakan otak, tuli, gangguan penglihatan, atau bahkan keguguran. Infeksi lain dalam kehamilan mampu menjadikan efek tidak parah pada janin tapi masih mampu menjadikan persoalan lain ibarat persoalan pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Tanda dan Gejala

Beberapa tanda-tanda awal dari abuh kongenital mungkin termasuk kepala besar atau kecil, ukuran tubuh kecil, kejang, persoalan dnegan mata, ruam kulit,s akit kuning, organ perut membesar, dan murmur jantung. baca juga : Mengenal Penyakit Cystitis dan Solusinya

Bagaimana Penyakit Ini Didiagnosis dan Diobati ?

Jika bayi dicurigai terkena abuh kongenital, dokter akan membuat diagnosis dengan melakukan tes darah dan kultur darah serta cairan lainnya dari bayi atau ibu. Pengobatan yang sering diberikan adalah obat antivirus atau antibiotik yang digunakan untuk mengobati penyakit pada pasien yang lebih tua, serta perawatan intensif saat bayi di rumah sakit. Infeksi kengenital juga merupakan peringatan agar bayi menerima tindakan medis lebih lanjut untuk melihat efek dari penyakit yang mampu berkembang bersamaan pertumbuhan bayi.
Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

5 Tips Penanganan Muntah Pada Anak

5 Tips Penanganan Muntah Pada Anak - Muntah adalah mengeluarkan kembali kuliner atau minuman yang telah ditelan. Muntah seringkali dialami oleh bayi dan anak karena mereka belum dapat mengendalikan terhadap batas jumlah kuliner yang masuk kedalam tubuh. Muntah juga dapat disebabkan oleh adanya satu penyakit yang menyerang si kecil.

Berikut ini beberapa penyebab muntah yang mampu ditemukan pada anak:

• Terlalu kenyang anak tidak dapat mengatakannya sehingga akhirnya menjadi muntah.
• Demam yang terlampau tinggi dan disertai dengan kejang biasanya juga dapat membuat anak muntah.
• Beberapa penyakit karena abses virus semacam muntaber.
• Adanya alergi terhadap kuliner atau minuman tertentu.
• Penyakit maag.
• Radang tenggorokan.
• Keracunan terhadap kuliner tertentu.
• Obat-obatan yang diberikan untuk mengatasi penyakit tertentu memiliki efek si anak menjadi muntah. baca juga : Petunjuk Diet Pada Hiperemesis Gravidarum

Penanganan Muntah pada Anak

1. Agar anak tidak mengalami kehilangan cairan badan maka berikanlah minum sesaat setelah mereka merampungkan muntahnya.
2. Tidurkan anak pada posisi miring atau dudukkan semoga muntahan tidak tertelan kembali.
3. Berikan larutan oralit yang dapat dibuat sendiri dari 1 gelas air, sepucuk sendok teh garam, dan 1 sendok makan gula secara terjadwal semoga anaktidak kekurangan cairan.
4. Hindarkan anak dari kuliner dan minuman penyebab alergi dan muntah.
5. Bawa anak ke dokter jikalau muntah telah lebih dari 5 kali. Artikel menarik lainnya : Tips Seputar Diare dan Muntah Pada Anak-Anak
   .

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Pertolongan Pertama Luka Bakar Pada Anak

Pertolongan Pertama Pada Retak dan Dislokasi Tulang

Menghindarkan bayi dan anak dari luka bakar lebih baik daripada mengobatinya. Luka bakar pada bayi mampu terjadi lantaran air mandi yang terlalu panas, percikan kuah sup, dan sejenisnya. Orangtua perlu berhati-hati, tidak membawa bayi dan anak ke dapur saat memasak, dan tingkat kedewasaan lainnya yang perlu diperhatikan. baca juga : Pertolongan Pertama Cedera Mata

Pertolongan pada Luka Bakar

Berbagai mitos sering kali kita dengarkan wacana tunjangan pada luka bakar. Ada yang menyarankan luka diberi kecap, mentega, sampai pasta gigi. Perawatan luka bakar yang dianjurkan:

• Bersihkan luka dengan air dingin yang mengalir.
• Pada luka bakar tahap ringan, penanganan dengan air mengalir di rasa cukup untuk mengatasinya.
• Untuk luka bakar yang lebih serius mampu menghubungi tenaga medis setempat.
• Berbeda dengan luka lainnya, luka bakar tidak diberi antiseptik dan dibalut perban.
• Luka bakar yang cepat ditangani dengan tepat tidak akan meninggalkan bekas di kulit kecuali pada luka lebar dan berparut (luka bakar fase lanjut).

Demikian perolongan pertama yang mampu dilakukan pada anak dirumah, sebelum diberikan pengobatan lebih lanjut di rumah sakit atau klinik terdekat. Baca juga: Tips Mengobati Luka Melepuh
Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/

Tips Mengatasi Anak Suka Mengisap Jempol

Tips Mengatasi Anak Suka Mengisap Jempol - Mengisap jempol adalah perilaku masuk nalar yang sering terjadi pada bayi dan anak-anak. Hanya saja sebagai orangtua hendaknya kita mengarahkan supaya anak secara lambat laun mampu terlepas dari kebiasaan mengisap jempolnya. Dampak buruk mampu terjadi sebab adalah anak suka mengisap jempol, antara lain:

• Jempol menjadi sulit berkembang dan kemudian tidak seimbang dibandingkan dengan jari lainnya.
• Dengan mengisap jempol, berarti anak Anda telah mengisap beberapa jenis bakteri yang mampu menjadikan penyakit.
• Isap jempol mampu menimbulkan cacingan. baca juga: Anda Punya Keluhan Tidur Mengorok ? Baca Tips Ini Ya

Pencegahan dan Penanganan Anak yang Suka Mengisap Jempol:

1. Ajak anak berkomunikasi secara intens sehingga tidak berkeinginan menghabiskan waktu dengan mengisap jempol.
2. Berikan program lain yang mampu mengalihkan perhatian anak dari mengisap jempol misalnya dengan bermain, menggambar, dan memperlihatkan boneka lembut pada bayi.
3. Apabila intensitas mengisap jempol pada bayi sudah keterlaluan, cobalah untuk menggunakan empeng yang dimasukkan ke verbal bayi sebagai pengganti jempolnya.
4. Biarkan anak bermain dengan sobat sebayanya. baca juga artikel menarik lainnya : Cara Efektif Menghilangkan Kebiasaan Menggigit Kuku

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/