Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!

Siapa yang tidak mau memiliki gigi sehat, tidak berlubang dan terlihat putih. Memiliki gigi yang sehat tentu akan membuat penampilan makin sepakat dan menambah doktrin diri. Hanya saja, kebersihan maupun kesehatan gigi seringkali kurang diperhatikan. Bahkan sering melakukan kebiasaan yang justru membahayakan atau sanggup merusakan gigi. Pernahkan mencoba membuka bungkus masakan menggunakan gigi? Suka mengunyah es batu? Mencoba memutuskan benang menggunakan gigi? Itu hanya beberapa kebiasaan yang sanggup merusak gigi. baca juga: Gigi Sakit dan Berlubang? 7 Obat Alami

Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!

• Saat menyikat gigi sebaiknya tidak terlalu keras atau kuat. Hal ini sanggup melukai gusi dan membuatnya berdarah. Sikat gigi membantu membersihkan plak pada gigi sehingga gerakan menyikat gigi yang benar adalah dengan gerakan memutar. Selama ini kebanyakan dilakukan dengan gerakan atas-bawah kemudian kiri-kanan.

• Sikat gigi sebaiknya rutin diganti. Setidaknya tiga bulan sekali. Jangan menunggu sampai sikat terlihat berserakan atau berjuntai. Pergantian sikat gigi diperlukan untuk meminimalisir menumpuknya kuman dan kuman yang menumpuk pada sikat gigi.

• Jika memasang kawat gigi sebaiknya gunakan sikat gigi tipe proxabrush yang sanggup membersihkan kotoran yang berada di sela-sela kawat gigi. Pemasangan kawat gigi biasanya dilakukan semoga gigi rapi. Hanya saja dengan adanya kawat gigi akan membuat masakan lebih simpel tersangkut pada kawat gigi dan menimbulkan plak. Jadi memang harus rajin sikat gigi dan berkumur menggunakan mouthwash.

• Jangan asal menggunakan produk pemutih gigi. Kemungkinan besar Tips Cegah Buah Hati Terkena Sariawan

Perlu Diketahui....

• Apabila sejak anak-anak usia di bawah 10 tahun sudah mengonsumsi obat antibiotik maka jangan heran jikalau gigi nampak memudar. Karena penggunaan obat antibiotik tersebut sanggup membuat warna gigi memudar secara permanen.

• Kandungan nikotin pada rokok sanggup merusak gigi. Selain itu sanggup menodai gigi. Sirkulasi darah pada lisan pun terganggu dan kemungkinan terkena penyakit gusi pun lebih besar.

• Kebiasaan mengunyah permen karet yang memiliki kandungan xylitol sanggup menghasilkan lebih banyak air liur pada mulut. Hal ini sanggup membantu melepaskan gula yang melekat pada gigi. baca juga: Amankah Cokelat Dikomsumsi Oleh Anak?

Sumber https://jenninkaa.blogspot.com/